【ゆっくり解説】コーヒーを1か月やめたらどうなるのか?カフェイン断ちの効果がヤバイ件について

【ゆっくり解説】コーヒーを1か月やめたらどうなるのか?カフェイン断ちの効果がヤバイ件について

ご視聴いただきありがとうございます!【ゆっくり解説】コーヒーを1か月やめたらどうなるのか?カフェイン断ちの効果がヤバイについて
目次
0:00 朝なのに眠気冷ましにコーヒーは中毒かも?
1:19 カフェインとは?
4:15 カフェイン中毒の症状
8:35 カフェイン断ちのやり方

#ゆっくり解説

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